ALOE アロエでアンチエイジング

つまり、老化を防ぐということ。女性にとっても、もちろん男にとっても、実は老化は深刻な問題なのだ。
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    アロエでアンチエイジング
・胃腸をきれいにアンチエイジング
・老眼もゆるやかに
・肌荒れバイバイ！
・手指マッサージでつるつるっ！
・髪の毛つやつやに
・お肌にアロエ化粧水		      
アロエでおじゃる

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アロエの健康美容法

飲んでよし
塗ってよし
食べてもよし
入浴剤にもよし

すべてにおいて
アロエはお役立ち。



アロエ効果

アロエには、水分や皮脂の分泌を
適度に保つ保湿効果あり。

肌を引き締め、きめを整える
収れん効果あり。

なので

肌荒れ
シワ
毛穴の開き
汚れ
吹き出物

に有効。

 


アロエの殺菌効果

アロエには、殺菌効果までも
備わっています。

紫外線防止成分、
消炎成分も含まれる。

しかも浸透力がある。

すばらすぃ。

 

アロエ育毛作用

ホントここだけの話

はげたくないよな・・・。

今のうちに手を打つべきだ。

ちょいはげかけた、お友達が

アロエでトニックを作って

つづけたら、新しい毛が

生えてきたそうな・・・。

薄いと感じてきた中高年の皆さん！

今のうちですよ。

余裕かましている！

今のうち、手を打つべし！

そうそう、アロエは白髪にも有効！

 
 
 
 


アロエは、飲む、食べる、塗る・・・たくさんの方法で摂取することができます。

また、直接、刺身で食べることもできます。

食べる時はできるだけ、薬効成分のある緑色の部分を食べるようにしよう。

きれいに洗って、トゲをとって、お刺身・・・・少量から始めると食べれるようになります。

かなり青臭いので、なれるまで、がんばってみよう。
食べるアロエ
aloe アロエ


・胃腸をきれいにアンチエイジング

胃腸の弱い人にお勧めの

アロエはちみつ

ようは、アロエをはちみつに漬けるだけ。

漬けて一晩ではちみつの中にアロエが溶け出して、さらさらし始めます。

次の夜から飲めますが・・1週間ほど漬けたほうが飲み頃。

冷蔵庫に入れれば、日持ちもします。

2.はちみつ注入

1.アロエをきれいに洗って
縦切りにして 程よい大きさに。

皮のまま使用する。
 皮に栄養があるから、剥かない。

とげは取るほうがいいかも？
私はそのまま入れました。

3.たっぷり上まではちみつを入れる

 

4.完成。明日になれば食べれます。
1週間ほど待ったほうがよりおいしい。
１０日ほど経ったら、アロエを取り出す。


温度や湿度の高いことろに置いていると発酵して、泡が出てきます・・ご注意。

このアロエはちみつを、お湯で薄めて飲むとおいしい。



腸が綺麗になることで、老化予防になります。



aloe アロエ
 
飲むアロエ
aloe アロエ
・老眼もゆるやかに

アロエ酒
【材料】
アロエ１ｋｇ　　焼酎35度1.8リットル
【作り方】
　
1.アロエの表面はきれいに拭く、あるいは洗ってきれいにする。
2.トゲの部分はとり、
はかまの部分（白っぽい部分）も
繊維が多いだけで
有効成分が少ないので、切り落とす。


3.１ｃｍくらいに刻む。
ぬるぬるしているので
縦に置くときざみやすい。
4.焼酎の中に漬け込む。
約１ヶ月後くらいから飲める。

（アロエを入れたままだと、液が濁ってくる。
そのままでもいいが濁りが気になれば、
アロエを取り出す。）
※これに氷砂糖（500ｇ）を入れると
甘い飲みやすいアロエ酒となる。

砂糖の入っていないアロエ酒は、
切り傷ややけどにも使えます。
完成＾＾；
食べるアロエ
aloe アロエ


・肌荒れバイバイ！

アロエヨーグルト

このヨーグルトに適している・・というか苦味が少ない種類は

斑入り◇アロエ◇不夜城錦◇3寸鉢◇

斑入り◇アロエ◇不夜城錦◇3寸鉢◇
価格：650円（税込、送料別）


このタイプのアロエは、苦味がまったくと言っていいほどないので

生でヨーグルトに入れて食べるなら、これがおすすめ。

きれいに洗って、トゲだけ取って、薄切りにして、ヨーグルトにまぜて食べる。

続けることで、赤ちゃんのようなふわふわした肌になれる。

もちろん、キダチアロエでもOK。でもかなり苦味はあります。

続けることで、だんだん慣れます。はじめは、おえっとするくらい葉っぱの味。

効能については、右側の一覧にたくさん、載せいてます。参考にどうぞ。
塗るアロエ
aloe アロエ


・手指マッサージでつるつるっ！

直接アロエ

ゴワゴワした手も、アロエの保湿成分が皮膚の奥まですばやく浸透！

おっちゃんの手でも、きれいになる！

ん～、触りたい＾＾

①.手を綺麗に洗ってから、

5～6ｃｍに切ったアロエの

ぬるぬるした部分を

手指爪全体にすりこむ。
   
②反対の指で、とにかく揉む。
③ひっぱる。指先まで丁寧に。
   


塗るアロエ
aloe アロエ

・髪の毛つやつやに

アロエオイル

肌と髪の若さを保つ。

これを塗るだけで、見違えるような輝き＾＾つやややかな髪、憧れです。

アロエオイルの作り方

【材料】
アロエ生葉　150ｇほど
　
オリーブオイル100ｇ（薬局で売っているやつ）

広口ビン（フタが付いているやつ）


【作り方】

①.アロエの葉をよく洗い、薄切りにする。とげはとらないでそのまま。

②.ざるの上などに広げ、天日で１週間ほどほしてバリバリになるまで乾燥させる。 



③お茶の葉程度に、乾燥したらオリーブオイル100ｃｃの中に漬け込む。


薬局などに販売してある。

④1か月ほど置いたら、これを布で濾して、オイルだけにする。

これでアロエオイルは完成！

常温でOK。

 
塗るアロエ
aloe アロエ
・お肌にアロエ化粧水

アロエ化粧水

用意するもの
【材料】

アロエ生葉　1ｋｇにたいして　　

焼酎35度以上あるもの1.8リットル

広口ビン（フタが付いているやつ）　

ガーゼ３０ｃｍ×３０ｃｍあればいい　１枚

輪ゴム１本
①フタ付きの広口ビンを用意。

洗って乾かしておく。

その間にアロエも洗って

トゲをはさみで切り、

３ｃｍくらいに切る。

②ガーゼを輪ゴムで口にとめて

その間にアロエはミキサーに。

焼酎を加えながら粉砕する。

その量は適宜、調整。

③ミキサーが終わったら

それを広口ビンに移す。

絞りながら何回も入れる。

④フタをして完成。

あとは、１週間ほど熟成したら

薄茶色くなってくるので

それから使う。

結構青臭い＾＾；

効きそうな香り満喫。

※注意

肌が弱い人へ

なお、肌が弱い人には、アルコールの代わりに、精製水で作るのをお勧め。


そのかわり、日持ちがしないので１週間以内に使いきること。
 
 


そう、
アロエには・・・
毛を生やす効果もある！

 
果実酒に使うやつで
OKです。
度数は３５度あればよい。

 
 
アロエ・キダチ

アロエ・キダチ
価格：980円（税込、送料別）

材料のアロエは
下から摘む。
 
はちみつは純粋
であれば、よい。
あまりに安いものは、
混ざっているので注意。
 
　オリブ油P　500ml　【第3類医薬品】

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薬局で買うより
安いかも？
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